Question

多吃猪血有没有什么坏处

Answer 1

多吃猪血的坏处：

1、过量食用，会造成铁中毒。除非特殊需要人群，一周建议食用不超过2次。

2、吃多了会影响其他矿物质的吸收。少吃补血补铁，补各种微量原素，清肠排毒。

3、血中同时含有猪机体的新陈代谢废物，大量食用也会给人体带来负担，包括激素、药物、尿素等。