什么时候吃药最好
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12:00-关节炎药
骨关节炎患者对疼痛的感受力,晚上要比白天明显。美国得克萨斯州科技大学此前发布的研究报告也曾指出,服用布洛芬等消炎镇痛药的最佳时间是确保在人体感觉最疼痛的时候,而此类药物通常要经过7~8个小时才能发挥最大功效。因此,建议骨关节炎患者在中午12点服用布洛芬等药物。
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15:00-平喘药
人体的生物钟会在夜晚自动减少激素分泌,从而缩小气管的宽度,因此哮喘症状通常会在夜间加剧。巴西圣保罗大学的研究人员发现,下午3-4点吸入类固醇,有助于次日凌晨3-4点预防哮喘发作。
7
16:00-感冒药
下午4点是高烧及其他普通感冒症状的发作高峰,所以也是服用感冒药物的最佳时间。
8
20:00-补血药
葡萄糖酸铁、硫酸亚铁等补血剂,晚上8点服用最佳,吸收率比早晨8点要高得多,且可延长疗效达3-4倍。
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