Question

学车很笨怎么办

Answer 1

很多学生在刚开始学开车的时候会紧张，有的甚至不能很好的走直线。其实并不难，只是因为客服的心理障碍。那么，如何克服学车的紧张心态，避免学车初期的恐惧心理呢？

首先，在学习和练习驾驶之前要做好心理准备。

人的紧张和恐惧大多是因为对未知事物的陌生和无知。要避免这种情绪，学生不仅要放松心态，还要在学习和练习驾驶前做好充分的心理准备，如准确了解车辆结构、掌握常用路标、熟悉驾驶场所等。

第二，在学习和练习驾驶时做好心理暗示。

当人们紧张或害怕时，心理暗示是最好的方法。学生可以定期深呼吸放松全身，或者四处走走缓解紧张，必要时可以和教练聊聊天。

第三，上车后调整驾驶姿势。

学车之初，学生可能会对座椅、后视镜等地方感到“不舒服”，所以上车后，学生要根据教练说的调整座椅和左右后视镜。因为良好的坐姿可以减少驾驶疲劳，消除驾驶疲劳，更容易稳定情绪，减少学生对学习和练习驾驶的恐惧。

第四，学会与教练沟通。

如果学员本身对驾驶紧张，经常会在操作上出错，如果遇到另一个辱骂的教练，也许这种紧张会变成对学习和练习驾驶的恐惧。因此，学生在面对教练的严厉责骂时，一定要调整心态，做到“心如止水”。

5.熟能生巧。

就像我刚才说的，事物的陌生感是紧张和恐惧的来源，所以学生必须努力练习，彻底了解教练教的驾驶技巧。学生的驾驶技术提高了，自信也会随之而来。相应的，之前的恐惧和紧张也会消散。

虽然只有少部分学员第一次练习驾驶时会紧张甚至害怕，但这种感觉会随着驾驶和练习次数的增加而减少。因此，学生不应该对自己太苛刻。只要他们调整心态，多练习，就能熟练掌握驾驶技术。

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