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你会经常感到焦虑吗?焦虑症的七个表现
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焦虑症的七个常见表现:
持续的担忧和恐惧:焦虑症患者常常感到无法控制的担忧和恐惧,这些担忧和恐惧可能与健康、家庭、工作、社交关系等多个方面有关。
身体不适:焦虑症患者可能出现身体不适,如头痛、胃痛、肌肉紧张、呼吸急促等。
困扰的睡眠:焦虑症患者可能会出现睡眠障碍,如难以入睡、易醒或早醒等。
心理上的不适:焦虑症患者可能会感到紧张、烦躁、易怒、易激动或易泪。
避免焦虑源:焦虑症患者可能会避免引发焦虑的事物或情境,如社交场合、公共场所、特定人群等。
难以集中注意力:焦虑症患者可能会感到难以集中注意力,注意力容易分散,难以完成任务。
强迫行为:焦虑症患者可能会表现出强迫行为,如反复检查、清洁或整理等,以减轻焦虑感。
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