Question

被迫加班是否可以拒绝，怎样拒绝？

Answer 1

当我们在工作的时候，如果下班之后也会有一些工作消息，我也会及时回复的，因为这样才有礼貌。我感觉下班之后回复工作消息，而有加班费更是让我们开心的一件事情。
那么我们工作中遇到被迫加班的情况，我们应该如何做呢

第一、加班是长期还是短期

我们每个人都会遇到加班的情况，你需要了解一下这样的工作状态会持续多久，如果只是短期为了跟进项目，这就属 于正 常的，你只要调整好自己的心态和身体状态，早日完成项目就好。如果是长期加班的，那你就需要了解一下该公司的加班传统了，是不是经常加班，如果是，那你就要好好想想该公司值不值得待下去，是否符合自己的职业规划。

第二、公司发展情况如何

我们选择一家公司最重要的衡量标准就是“上升空间”。如果这个公司发展前景很好，你能够拥有很大的晋升空间，那么你的短期加班就可能会得到不错的回报，这种情况下，那你就要调整好自己的心态，好好珍惜这个机会，并且努力付出，相信领导不会亏待一个努力的人。若你们公司发展前景不好，加班是因为人员不够，工作没有章法，那么你就需要考虑要不要离开了。

第三、是否影响健康

很多人别说月薪过万，后面再多个0，都不建议长期熬夜工作。

别说我们普通人，即使是明星也不例外，而现实中，大家为了生计，为了KPI考核，天天熬夜加班是常态，但是也不能够损害了自己的健康。要接受。适合健康的工作。既然自己可以接受这份工作，也要保证自己的身体健康，就可以选择。