Question

肾结石不能吃哪些食物？尽量少吃食物

Answer 1

肾结石是泌尿系统的常见病，是指肾脏代谢过程中在肾盂、输尿管等处产生的晶体，逐渐长大，最终形成肾结石。疾病发作时疼痛难忍。影响我们的生活和工作。那么肾结石饮食中有哪些不能吃的食物呢？

肾结石不能吃什么食物？

富含嘌呤的食物

日常生活中有富含嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜、花生、豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等。这些食物都富含嘌呤成分，嘌呤进入人体需要代谢。人体代谢的最终产物是尿酸，它能促进人体尿液中草酸盐的沉淀。假设人一次吃了太多富含嘌呤的食物，嘌呤的代谢就会出现紊乱，草酸盐就会沉积在尿液中形成肾结石。

高糖食物

肾结石患者吃糖过多，不仅阻碍治疗，还会促进肾结石的进一步形成。实践证明，服用糖后，尿液中钙离子、草酸、尿液酸度的浓度都会升高。而钙和草酸都可以促进结石的形成，三者同时增加更容易形成肾结石。因为尿酸程度增加，尿酸钙和草酸钙容易沉淀，促进结石形成。所以肾、输尿管、膀胱结石患者不宜多吃糖。

草酸含量高的食物

专家提醒患者，日常生活中应尽量少吃含草酸的食物，否则肾脏负担加重，也会严重影响肾结石的治疗和恢复。特别是对于一些症状较重的患者，应避免含草酸的食物，以有效控制病情。

生活中含有草酸的食物很多，如菠菜、芹菜、茭白、生菜等。这些食物对于肾结石患者来说无疑是死亡威胁，所以患者在日常生活中要小心。除此之外，尽量不要吃甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物，也会导致肾结石的病情加重。

高钙食物

专家提醒，肾结石患者应少吃含钙量高的食物，如豆制品、动物骨头等，以免增加肾脏负担，从而不利于疾病的恢复。此外，一些含钙量高的饮料，如牛奶、豆浆等。应该少吃。这些饮料不仅含钙量高，还含有大量的蛋白质，不利于患者的身体健康。

取石用什么好？

白开水

多喝水是肾结石患者应该做的第一件事。通过喝水，尿液可以不断被稀释。喝水时可以降低钙离子和草酸的浓度，避免草酸钙的凝结。这也是很多医生建议病人最常用的方式。通过喝水，可以减少结石。

黑木耳

肾结石患者需要多吃黑木耳吸收矿物质和微量元素，对结石有非常好的反应，这样结石的排出会更好。

柠檬

酸酸的柠檬，很多人难以入口。其实吃点柠檬对保健也有好处。吃柠檬的时候可以吸收柠檬酸，减少草酸钙的堆积，对减少结石非常有效。

Answer 2

零食、盐分高的食物都不建议吃，会加重它的肾脏负担，要是担心误食的话可以给它吃着通益灵活补肾、修护肾损伤，算是一份保障。