Question

怎样培养孩子的自信心？

孩子经常说同学说她丑说她胖，跑步跑不过别人。

Answer 1

以下提供几个建议，可以帮助家长培养孩子的自信心：
1. 建立真实的自尊感：在孩子自我概念建立的过程中，让孩子知道自己的优点和不足，但不要过于强调孩子的缺点，要关注孩子成功的方面，肯定他们的努力和成就。
2. 激发孩子的兴趣爱好：让孩子体验到自己在某个领域的专业性和技能，能够带来更大的自信，同时也为孩子的未来构建起一个积极向上的生活目标。
3. 提供适当挑战：为孩子提供有意义和挑战性的任务，让孩子在完成任务中体验到自我实现的愉悦感和成就感，从而建立更加坚定的自信心。
4. 注重积极反馈：给孩子提供正面、鼓励性的反馈，肯定他们的努力和成就，激励他们继续努力，而不是一味地批评他们的不足之处。
5. 授予更多的独立控制权：让孩子有更多的掌控感和主动性，可以让孩子自己做决策，如定下一个小目标，从而培养出孩子独立思考的能力。
6. 鼓励孩子解决问题：鼓励孩子面对挑战和问题，让他们学会思考和解决问题的方法，这样可以让孩子在解决问题中锻炼自己的能力和自信。
总之，鼓励、关注、激励、肯定和引导，是提高孩子自信心的有效方法。家长应该给孩子充分的爱和支持，让孩子在成长的道路上学习和发展。

Answer 2

以下是一些培养孩子自信心的方法：

• 给予赞扬和鼓励：当孩子表现出好的行为或完成了任务时，应该及时给予赞扬和鼓励，让他们感受到自己的成就和价值。

• 提供适当的支持和指导：在孩子需要帮助或支持的时候，家长可以提供必要的指导和支持，让孩子感到有人可以依靠和信任。

• 鼓励孩子尝试新事物：鼓励孩子尝试新事物，并且相信他们有足够的能力去完成这些挑战，从而增强孩子的自信心和成就感。

• 着重强调孩子的优点和特长：着重强调孩子的优点和特长，让他们知道自己在某些方面非常出色，从而增强自信心。

• 让孩子做出选择：给孩子提供选择的机会，让他们决定自己想要做什么，这可以增强孩子的决策能力和自信心。

• 培养孩子的独立性：培养孩子的独立性，让他们学会自己处理问题，提高自信心和自我管理能力。

• 帮助孩子克服困难：帮助孩子克服困难和挫折，让他们知道失败是成功的一部分，从而鼓励他们持之以恒地追求目标。

Answer 3

我个人觉得哈，
首先，家长反思一下，自己在日常生活中是否对孩子缺乏鼓励和赞美，使他缺乏自信的底气，因此家庭生活中不妨对孩子多一些赞美和鼓励。多告诉孩子每个人优点和特长不一样，而且跑步可以锻炼进步的，不要惧怕，总之，要多给孩子底气。
其次，可以让孩子在日常生活中多接触些摆脱外貌焦虑和特长焦虑的事例、故事、歌曲等，寻找孩子自己的优点和特长，比如安徒生童话、霍金、张海迪、张桂梅等。
最后，最重要的是，必须跟班主任反映，是否可以适当开一堂校本课程/班会讲解下，确保不要演变成校园霸凌。