Question

怎样找到内关穴位？

Answer 1

内关穴位置：手腕横纹上2寸，两筋之间。这是内关穴的穴位定位方法。

大家可以有时间的话，不妨把手腕抬起来，看看手腕附近横纹往往不低于2条，那么哪条作为标准来衡量2寸呢？这个就是问题了，横纹找不到，穴位肯定出错误。

正确的腕横纹是桡骨茎突与尺骨茎突连线的那一条。就是下图靠近前臂的一条！正确定位腕横纹很重要。前臂的很多穴位的定位都基于此线。如大陵、神门等。手背侧腕横纹的定位是一样的，也是靠近手臂的一条，他们往往连在一起，形成一个圈。这个就是正确的手腕横纹的定位。

神门穴是手少阴心经的穴位之一：

位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。按摩神门穴的作用与好处有治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。

太渊穴属手太阴肺经，位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱内侧，有桡动静脉，布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。主治咳嗽、气喘、无脉症、腕臂痛。避开劳动脉，直刺0.3到0.5寸。大陵穴是手厥阴心包经的输穴和原穴。