我是不是得心理疾病了
我感觉我自己潜意识的逃避自己有的时候感觉自己特变态有的时候会拿东西弄伤自己感觉会好点有的时候的对任何事情我都可以无情的对待像是一种没有感情的动物我有的时候我感觉我是多重性...
我感觉我自己潜意识的逃避自己 有的时候感觉自己特变态 有的时候会拿东西弄伤自己感觉会好点 有的时候的对任何事情我都可以无情的对待 像是一种没有感情的动物 我有的时候我感觉我是多重性格的人 对于我自己的生命 我感觉我从未在乎过 就算在乎也是因为 我母亲和妹妹 但是除了他们俩个以外我完全不在乎 但其实他们对我很好 可我完全不在乎 我很喜欢一个人 我感觉我自己把原来的我封闭在一个我自己都不知道的地方 但是不知道是从什么时候开始的 有的时候对自己好陌生 有的时候觉得自己很可笑 反正我自己感觉内心极度复杂 可是我不喜欢这样 我该怎么办 有人能帮帮吗?
有的时候自己会郁闷一天 但是完全不知道自己是在因为什么 我会经常失眠 所以我次都是困得不行才去睡觉的 我不想继续这样生活下去 展开
有的时候自己会郁闷一天 但是完全不知道自己是在因为什么 我会经常失眠 所以我次都是困得不行才去睡觉的 我不想继续这样生活下去 展开
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首先,不要觉得自己反常就认为自己是有什么病,只是因为你现在在对待一些问题时不能找到一个好的方法,人都会有一个改变的过程。不要太封闭自己,适当的封闭是一种保护,太过度就不好了。既然你已经封闭了原来的自己,那就尝试从现在开始找到你喜欢的自己的,开始去关注他人,让他人感觉到你的存在,可以叫上朋友出去走走,可以在饭桌上和妈妈妹妹聊聊天,做一些让自己开心的事。切记不要拿东西伤害自己,这样你很不尊重自己的身体。对于生命一定要珍惜,因为生命的意义就是在于它的存在,你有充足的理由认真对待它。
另外,一定要相信自己,记得每次出门前都对着镜子挤出一个微笑,告诉自己:我笑起来最好看。
从一个微笑开始、
另外,一定要相信自己,记得每次出门前都对着镜子挤出一个微笑,告诉自己:我笑起来最好看。
从一个微笑开始、
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你这是心理障碍了,内心的思想深度和现实环境有了一个断层,需要通过专业系统的心理辅导弥补这个断层,就可以好了
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抑郁倾向
治疗方法,不建议看心理医生 采用中药调理,心理治疗为辅
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其实每个人的性格都是很复杂的,会有开朗明媚的一面,也会有忧郁沉默的时候 。我总觉得在不同的人身上都能找到自己的某些影子。我经常觉得自己是一个人,即使身边有很多人。曾经有段时间,我甚至在想,是这个世界只剩下我,还是这个世界已没有我。可能想多了并不是件好事情,何况是过于悲观的想法。
不知道你身上曾发生了什么事情,你身处什么环境中。但如果你不想再这样下去,就应该学会改变,慢慢走出自己的城堡,试着接受外面的人的情感。试着去诉说,在开心或不开心的时候,能有人倾听,也是一件幸福的事情。
做自己感兴趣的事情,生活还是有乐趣的。
不过,最关键的在于你自己如何去想,同一件事,不同的人会有不同的态度。
不知道你身上曾发生了什么事情,你身处什么环境中。但如果你不想再这样下去,就应该学会改变,慢慢走出自己的城堡,试着接受外面的人的情感。试着去诉说,在开心或不开心的时候,能有人倾听,也是一件幸福的事情。
做自己感兴趣的事情,生活还是有乐趣的。
不过,最关键的在于你自己如何去想,同一件事,不同的人会有不同的态度。
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你只是缺乏关爱。多付出一些会好一点。
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最好去看看心理医生,会有好处的,现在这社会看心理医生很正常的,不要有心理障碍。 不知道你是在哪个城市,如果是在江西最好是南昌的话,我可以向你推荐一位心理医生,很不错,以前我有一朋友也看过。
希望你早点走出灰色地带。。
希望你早点走出灰色地带。。
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