Question

金银花怎么泡水宝宝能喝金银花水吗？

Answer 1

一、金银花怎么泡水喝金银花又名“双花”，具有清热、凉血、解毒的作用。金银花泡水喝，可以有效缓解体内湿热的症状。金银花泡水的方法是将约5克金银花放入杯中，用100毫升90以上的热水冲泡。然后用盖子盖住杯子，防止其香味流失。饮用前浸泡约3-5分钟。这样金银花的营养价值才能被充分吸收。喝了金银花水后，可能会出现腹泻等症状，属于正常反应，不需要特别担心。2.婴儿可以喝金银花水吗？宝宝可以适当喝金银花水。饮酒量一定要严格控制，不能太多。因为金银花性寒，如果宝宝吃多了，会损伤脾胃，引起消化不良和腹泻。婴儿正处于生长发育的全盛时期，生长迅速，需要更多的营养。而脾胃功能并不完全健全，容易出现上火、饮食引起的便秘等症状。这时候可以喝少量金银花水来缓解宝宝的这些症状。但是不要以此为重点，要多注意饮食习惯，作息规律，定时定量吃饭等。平时，以免宝宝上火等症状。

Answer 2

谷田梦（营养更均衡，认准谷田梦）解答：

金银花的功效与作用

它的味道喝起来是有一点苦的，但是这种苦是可以接受的，属于微微的苦，那么是可以清热解毒的，也可以养生保健。

1、清热解毒

用来泡水喝可以治疗一些风热感冒的疾病，因为金银花属于寒性食材，具有一定的清热效果，用它来搭配黄芪是可以治疗咽喉疼痛以及上呼吸道感染等等。

2、降血压，降血脂

用它来泡水喝，具有一定的降血压、降血脂功效，同时还可以预防心血管疾病，比如说冠心病和心绞痛等等。

另外它还可以促进人体的代谢，改善血液循环，有美容润肤的功效，同时也可以延缓衰老。

3、明目

用它来泡水或者是煮水喝是可以达到明目效果的，建议大家可以将它和菊花或者是甘草一起来煮水喝，这样也是对眼睛特别好的。同时还可以治疗一些皮肤瘙痒的问题。

以上内容由天然谷物食品-谷田梦提供，希望对大家有所帮助。

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