南京高中军训时间
2023年8月20日至8月31日共计12天。
(1)高中阶段学校(含普通高中和中等职业学校)学生军训不得少于7天共56课时。教学包括基本军事知识和基本军事技能,其中,心肺复苏被列入卫生与救护科目教学内容。
(2)基本军事知识考试由学校组织实施,成绩按优秀、良好、及格、不及格四个等级,根据卷面成绩、平时作业、课堂表现和考勤情况综合评定。
(3)基本军事技能考核由学校军事教师会同承训教官共同组织实施,成绩按优秀、良好、及格、不及格四个等级,根据学生参训考勤情况、训练表现、军事技能掌握程度综合评定。考核成绩评定结果纳入学生综合素质评价档案,作为兵役登记的重要参考内容。
(1)学校一般会让买一套迷彩服,基本上帽子、鞋什么的都有,建议有条件的同学尽量多备一件迷彩T恤,以便更换(尤其是遇到下雨天了多带的衣服更显重要)。尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服,就算累也尽量每天更换,尤其是男生,不然第二天会很难受,而且味道很难闻。
(2)在身体和心理上做好吃苦的准备,军训时会大量出汗,记住一有空就多喝水,防晒霜买50倍以上的。
(3)午餐一定要吃,但不要吃太饱,不吃的话下午训练没精神还会胃疼,吃多的话下午会困,跑步还岔气。
(4)随身携带面巾纸,最好带两个创口贴,以备不时之需;也可以准备上一个最小的喷雾瓶,文具店超市都会有,每天出去训练时都灌满凉水带着,热了往皮肤上喷几下,水珠不要用手抹,就留着自然风干,至少能稍微凉爽一会儿。
(5)军训时,有刘海的女生把刘海用卡子别起来吧,出汗时刘海会粘在额头上,不仅热还会刺激额头长痘,把军帽调的稍微紧一点,在军帽和额头中间垫一张面巾纸,不用特地打开再折起来,帽子会把纸夹住,这样汗水就不会往下流,还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。
(6)早上集合完后再洗漱和吃饭,所以尽量把闹铃定早点,不要到时候手忙脚乱忘带东西。