Question

关于性格的问题，谁能来帮帮我，谢谢了。

我今年17岁，高2，是一名学音乐艺术生。我在学校很少说话，我没有朋友，因为要学音乐，几乎不在学校，我性格很内向，在平时我脾气很好，但是心情不好的时候，家人只要稍稍刺激下我就会发火，但我肯定不会对其他人发火，请问我该怎样克服这个发火的毛病？

Answer 1

内向与外向是性格的一个维度，没有好坏优劣之分。内向和外向是一个连续体，内向和外向处在这个连续体的两端。在实际生活中，这个连续体的两侧我们都会用到。就象有的网友问：“为什么我有时候开朗爱说话，而有时候却不喜欢说话呢？”其实这就是在一个场合用了偏这一侧的东西，另一种场合用了偏另一侧的东西。我们会有一种天生的倾向于这一侧或是那一侧的偏好。如果我们更倾向于外向的一侧那我们就是外向的人，倾向于内向一侧就是内向的人。有人偏外向一侧的多些，那么他的外向性就明显些；有人偏内向的多些，那么他的内向性就明显些。同样，也会有人正好处在这个连续体的中间，也就是他的偏向各占50％。并不是说内向的人在所有时间所有场合都内向，在某些时间和某些场合他同样可以表现的外向，只是大多数时间和场合表现的内向罢了。再打个比方，其实内向和外向就像我们的左手和右手，在生活中我们的左手和右手都是必须用到的，只不过我们更习惯于用哪只手罢了。如果你是一个外向的人，那么外向就好比是你的右手，内向就好比是你的左手，就像你有时必须用左手一样，你有时也会内向。同样，如果你是一个内向的人，那么内向就好比是你的右手，外向就好比你的左手，就像你有时必须用左手一样，你有时也会外向。
个人建议呢，就是自己平时除了学音乐，多做点自己喜欢的，有意义的事情，陶冶一下情操，这样也会稍稍改变一下你的脾气，还有就是试着交些朋友，不在学校就不代表你交不到朋友啊，你学音乐的时候也会有其他的学生吧，试着用自己的真心和别人交谈，如果刚开始实在找不到话题的话，你可以借关于学习的东西向别人请教，交流，慢慢的不久熟悉了吗···关于脾气不好的问题，因为你本身就处于叛逆的年龄，所以会有时候很火爆，尤其是对家人，叛逆的心理会表现的更明显，再加上可能个人会有学习上的压力等等···所以你要善于控制你的情绪，最重要的是不要多想，也没有什么，试着开心点，开朗点···

Answer 2

恩。这个问题我也会嘞。。我的办法是在别人刺激你的时候，先克制一下然后一个人静下来思考……因为一个人怒火的巅峰期最多能保持50秒（科学理论）。那样对于我是很有效的，希望可以帮到你呢！

Answer 3

这个问题也不大啊 你说你性格内向 发火的时候是又不对别人 发火， 那肯定忍着了，其实这样对身体不好， 有时适当的发泄出来，效果会更好

Answer 4

一起聊聊

Answer 5

你这样还好啊。。我也是和你差不多的人。。和家人发火。。我觉得很正常。。可是不能太频繁了。。还好了。。没必要去改。