怎样才能很快的提高弹跳力
8个回答
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练小退肌肉和脚掌就行了
随便怎么练都行
多运动就可以了
很快提高是不可能
贵在坚持
随便怎么练都行
多运动就可以了
很快提高是不可能
贵在坚持
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让身子变轻盈点，坚持运动
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篮球\下蹲跳
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