Question

阿胶有哪些功效作用？

Answer 1

阿胶性平，味甘，有补血滋阴、润燥、止血的作用与功效，吃多久有效果是因人而异的，每个人的体质、病情的严重程度不同以及服用方法剂量等多种因素影响，效果上肯定也是有一定差异的。 长期服用阿胶可以起到增强人体免疫能力、改善睡眠、预防感冒等作用；如用阿胶治疗慢性疾病，大致一个月左右能看出效果；如病变较轻，一般一周左右会有效果。
但如果是用于治疗较为严重的气血两虚、贫血等病症，可能需要服用更长时间才会有明显的效果。我因为失眠也一直在吃东阿阿胶调理，大概一个多月左右吧，就感觉自己的睡眠质量好一些了，手脚也没那么冰凉了。