Question

心理医生帮帮我我得过一次抑郁症我的一个亲戚知道 后来他就老拿这个在亲戚中开玩笑 我该怎么办

刚开始还没什么 后来在大家吃饭的时候我姐夫说家旁边有一个人整天无所事事到处乱走可能是颠的， 妈的我那个亲戚直接搞一句暗示性的语句 说：“这个也有点”我姐夫说什么 然后她直接看着我说 “这个啊” 我直接无语了 吃完饭赶快走 后来她更过分 竟然教我的小表妹 叫我死颠哥 这个不知道是她教我小妹说的 还是她自己学的 不过我小妹才3—4岁不可能会这样叫我， 她连这种话都教我小妹说 当时我听完她这样叫我 我的那个心理的感觉真不知道怎么形容 很不是滋味啊 感觉那个亲戚她太变态 其实我也没什么的
现在感觉很压抑的感觉 搞得现在我都不想在面对她了 现在家里过节所有亲戚都去吃饭 我都不想在去那里了 那种感觉很奇怪， 我和我的朋友在一起完全没那种感觉 大家帮帮我 我该怎么办

Answer 1

什么叫你得过一次抑郁症哦？抑郁只是一种复杂的情绪，它是痛苦、愤怒、焦虑、悲哀、自责、羞愧、冷漠等情绪的复合结果。是一种正常的心理过程！而你现在的问题不是抑郁了，是过度敏感。而且是加上消极的自卑敏感。你最大的问题不在于你亲戚那些玩笑话，而在于你自己那一关你过不了，玩笑话你注意的太多给你的精神压力就更大。玩笑的目的本来就是拿来小的嘛！我敢肯定他们在笑的时候你不仅不笑反而产生了一种感到不自在愤怒。你也不知道这是为什么！方正就是心理不舒服。这样就是你自己的问题了，不在于亲戚们怎样对你。你应该顺着他们一起哈哈大笑，笑的多了他们就觉得没意思了，以后也就拿你开玩笑了。这只是你在处理应激问题上的不足而已，这没什么，没事的！你就大开胸怀顺着他们吧！久而久之这事会一了百了，习惯了就连自己都不知道什么时候没有那样的心理的。否则，你长期的继续着你现在的情绪，从忧伤到厌恶、消沉到情绪不稳定，然后就是烦恼、沮丧直至愤怒。到那时你就想杜绝一切了，这样对你、你家人都不好。实在是不行你就以其人之道还至其身的方法来应对他们，用更幽默的话语来与之对合。反客为主，你反过来拿他们开玩笑！让他们对你有畏惧心理。自然他们就很少拿你开率了！好了，多说无意。祝你：早日摆脱困境！

Answer 2

能不见她就不见她 ，不得以见了，她乱说话你也别往心里去，就当是给其他在场的大人面子，尊重其他的大人，她不会尊重人，你不要和她计较，就当是一只狗在乱吠

Answer 3

你该找机会或者直接或者间接地把你的想法和感受严肃地表达出来,把你的不满表达出来,亲戚一般没有恶意.是不了解心理疾病的内心感受导致的.相信这么做了之后你们之间的关系就会进一步改善了.也有利于你的成长.

Answer 4

以后有什么事别往外说
自己知道就行了
亲戚里专门有那么一种人
爱嚼舌头，她那就是广播站
恨不能全世界都知道
直到这个世界不存在秘密和隐私的那一天，
这种人才会消失.......
以后注意吧.....