Question

身上有白斑的人，可以经常吃哈密瓜吗？

Answer 1

哈密瓜中含有很多人体生理需要的营养物质，通常每100克哈密瓜中，含有36.7毫克的维生素C，而维生素C对皮肤有一定的美白作用，所以有白斑的人可以适当吃一些哈密瓜，但不建议过量。

Answer 2

身上有白斑的人，可以经常吃哈密瓜，但适量就好。在水果选择上，尽量少吃维生素C含量丰富的，如猕猴桃，西红柿，草莓，樱桃，柚子等。因为维生素C是黑色素的抑制剂，会影响白斑的恢复。