Question

怎样让皮肤内外全面的变白变通透

搜寻很久了，我的皮肤不白也不黑，最主要的是不通透，一点都不像18岁女孩那种水灵。希望有这个经验来亲身说一下，最好全面的讲下
谢谢了
切勿复制一大段的

Answer 1

嗯嗯嗯！通透水亮的白确实要好看多了！ 我以前皮肤也是单纯的白，我经常用牛奶面膜的，用完之后很滑很润白，但是不通透，N年之后我发现了美即面膜草莓乳酪美白那款用完是很漂亮的白！ 

   另外告诉一个超级简单超级重要的化妆技巧 

眼皮和下眼睑两毫米的地方 不要美白 五官看起来会很清秀 

  要是那里白了 用棕色眉笔 轻轻画一下 就好了！ 真的会看起来很清秀的感觉喔！  皮肤也会衬托得更好！   这个是一个利用这个化妆技术的例子 

    要通透也要注意补水喔

卡尼尔水润精华那个五十多的啫喱面霜跟欧莱雅抗哑光的一样好用！

Answer 2

　　1、彻底清洁
　　皮肤每天要覆盖各种化妆品、吸收大量的粉尘、产生很多油脂，所以每天晚上应该用卸妆油、洗面奶等洁面产品对皮肤进行彻底清洁。这样才能达到去油污和彩妆的目的，不会让其堵塞毛孔，并有效预防了青春痘和暗疮的产生。
　　2、面霜按摩
　　每天清洁完脸部后，选择适合自己的、水油比例适当的面霜涂抹于脸部，然后轻轻按摩至面霜完全吸收。这样不仅可以让面霜更好的渗透进皮肤，起到良好的作用，还可以促进面部血液循环，加速新陈代谢，使皮肤不容易老化。每天坚持按摩，就会拥有细腻有弹性的皮肤。
　　3、适量饮水
　　水分在人体占有很大的比例，缺水会导致皮肤干燥、产生皱纹，睡前喝太多的水会导致脸部浮肿，所以适量饮水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水，每天保证八杯水的摄入，这样皮肤自然会水嫩细腻。
　　4、多吃蔬果
　　蔬菜和水果里含有丰富的维生素，能够有效预防皮肤衰老，并且对皮肤起着很好的滋润作用，让皮肤细腻光滑。所以我们在平时应该多吃蔬菜和水果，比如说：苹果、橘子、西瓜、胡萝卜、木瓜、绿色青菜等等。
　　5、自制面膜
　　本着经济实用的原则，我们可以每天睡前在家自制面膜，给肌肤补充水分和营养，让肌肤变得光滑细腻。比较简单的面膜有：黄瓜片敷脸；鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀敷脸；酸奶和面粉混合成糊状，涂抹于脸上。

Answer 3

加强肌肤的新城代谢，这对加强肌肤的弹性，使肌肤嫩滑很有帮助的。下面是几种加强肌肤新城代谢的方法：
1.多喝水
早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容 很有帮助，试过你就知!
2.多摄取维他命C
维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白 效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬……等。
3.多补充睡眠
睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。
4.少吃味精食物
含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食品，同样饮食要清淡，不要经常吃含有酱油食物。可以适量的吃一些富含胶原蛋白丰富的食物如动物皮、鸡肉、牛肉等
7.适当的运动。
要有氧运动如慢跑、跳绳、骑自行车等，每次微微出汗就可以了；这对美容和健身都有利的。
希望我的回答可以帮助到你哈O(∩_∩)O~

Answer 4

用水溶性的补水面膜

每天多喝水

Answer 5

用化妆品啊 要不就洗牛奶浴 嘿嘿 腐败啊