11岁女孩的正常身高体重

我今年11岁145cm体重却86斤!!!!!!!我太胖了对不对?那么11岁女孩的正常身高体重到底应该是多少呀?... 我今年11岁 145cm 体重却86斤!!!!!!!我太胖了 对不对? 那么11岁女孩的正常身高体重到底应该是多少呀? 展开
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xingxing099
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知道小有建树答主
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测试标准体重的公式 体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

一般认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。

例如,一个身高160厘米的女子,她的标准体重应该是:160 (厘米)-105=55(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。

一般认为,男性的标准体重是:身高(厘米)-100= 标准体重(公斤)。

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-100=70(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦

世界卫生组织计算标准体重之方法 :

男性: (身高cm-80)×70%=标准体重
女性: (身高cm-70)×60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
另一种新式的标准体重计算:标准体重=身高(m)×身高(m)×22
超重计算公式
超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%
根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。
依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。

少年儿童标准体重
2003-04-08 17:40
标准体重法
标准体重(公斤) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
BMI 法
体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值
正常超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-20 20-22 22-25 25-
6- 11岁 16-1919-21 21-23 23-27 27-
自测身材是否黄金比例
幻缘★☆§
2010-08-02
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正常身高是147-157cm,体重是七十四斤-八十五斤,上下浮动10%是正常的,我也是十一岁,身高142.5,体重六十七斤,别灰心,我还偏瘦呢!
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睢文赤文华
2019-01-05 · TA获得超过1049个赞
知道小有建树答主
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计算公式
  0-12岁
标准体重计算
公式
  前半年体重(KG)=
出生体重
+月龄×0.7
  后半年体重(KG)=出生体重+6×0.7+(月龄-6)×0.5
  2~12岁儿童体重(KG)=(年龄)×2+12=年龄×2+8
  体重的评价指标如下:
  标准体重的60%以下
严重营养不良
  标准体重的60~80%
中度营养不良
  标准体重的80~90%
轻度营养不良
  标准体重的90~110%
正常范围
  >标准体重的120%
肥胖
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赵欣乐园
2013-03-17
知道答主
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我也11,课身高只有135体重却66了
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等点迷津
2010-08-02
知道答主
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我也是十一岁哦。身高1.49米。体重66斤。86斤身高应该在1.50—1.60之间。
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