怎么炖鸡汤
感冒了想喝点清淡的,在家熬了滋补鸡汤,一大锅全喝完了。
1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);
2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;
3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;
4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!
5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可;
6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成;
7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似;
8、无论使用何种炖法,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻。
【出自美食天下】
准备材料:鸡一只、葱姜蒜适量、料酒、干辣椒5个、黄芪、白胡椒粒、花椒、香叶2片、盐、红枣5个、枸杞。
1、将要炖鸡汤的鸡拔毛去除内脏后,清洗干净。
2、根据自己的需求,使用整鸡或者把鸡剁成块。个人更偏好用半只鸡炖汤,因此一半切块留作以后使用,一半用来炖汤。
3、将半只鸡冷水下锅,倒入适量料酒,把鸡焯水,去除血水和杂质。
4、焯水后将鸡捞出,另起一锅,倒入温水后将鸡放入锅中。
5、向锅中放入准备好的葱、姜、蒜,以便去除腥味。
6、接下来再放入准备好的其他调料(干辣椒、黄芪、白胡椒粒、花椒、香叶)。
7、中小火慢煲约2至3小时,起锅前15分钟左右放入盐、红枣、枸杞等。
8、继续炖15分钟后起锅,味道鲜美的清炖鸡汤就可以喝了。
土鸡汤是是一款炖汤,制作原料主要有土鸡、大葱、姜等,味道鲜美,做法简单。土鸡汤加当参,枸杞,常喝有补元气、调中气,生津安神的作用。大家可以试试为家人煲一个。工作那么辛苦!好好补补身体,秋冬进补,土鸡浓汤让身体抵抗寒冷的天气,喝起来把
乌鸡炖汤
准备材料:老鸡(乌鸡)一只、当参、枸杞、陈皮、蜜枣、红枣适量
做法:
1、土鸡洗净,控水,往锅内加入少许水,往水中加入几片姜片,将水烧开,把鸡肉放入焯一阵,这样能除去鸡肉身上的一些味道,在焯鸡肉的时候
2、把红枣去核(带核红枣燥热)药材用水浸泡几分钟,这样可以洗掉一些杂质(蜜枣除外)
3、添加冲洗干净材料和鸡一起扔进锅里,大火烧开,转小火慢炖30到40分钟(一定要一次加足水,中途别加水)
4、起锅前调入适量盐即可。(盐一定最后加,无论做什么菜,盐都最后加。行内人称“封口盐”)也可以根据个人口味加点香菇之类的。或者花胶,一碗人气腾腾的汤就完事了,是不是很简单,注意几个小细节就OK
贴士:
(1)洗净的土鸡在开水锅中焯一下水。这个过程就叫做“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻,使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。
(2)煲汤选择质地细腻的砂锅为宜,鸡肉飞水后放入砂锅,加清水、药材,用旺火烧开,煲汤不是时间越久越好,汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鸡汤40分钟到1小时左右就可以。
(3)汤好后,盐应当最后加,因为盐能使蛋白质凝固,有碍煲汤的过程中鲜味成分的扩散。