Question

浑身无力、反胃、没有精神，老犯困是怎么回事啊？

从昨天晚上下班回来就是这个样了，走路都不想走，吃东西也吃不下，还老反胃，犯困了睡觉吧还睡不踏实，呼吸都是短的，深呼吸一下都觉得缺氧~~不是天气热中暑了吧？
真难受，上班工作都完不成了··

帮帮忙分析一下原因吧··能不能给个快速解决的办法？

Answer 1

首先，你可能身体处于亚健康状态，而且身体含氧量低于标准值。多吃深色水果、蔬菜，（例蓝莓、甘蓝），晚饭后散散步，吃点螺旋藻，提高身体免疫力，祝你早日健康！！！