Question

请推荐一个安全有效的祛痘方法？

Answer 1

　　痘痘成因之一：皮脂腺分泌旺盛
　　痘痘最根本的成因是皮脂腺油脂分泌旺盛，大量分泌的油脂堆积在毛孔中，就容易堵塞毛孔而形成痘痘。因为脸部、胸部和背部的皮脂腺比较发达，所以这些地方尤其容易爆发痘痘困扰。而皮脂堵塞在毛孔中，就是我们常说的白头粉刺，或者闭口粉刺；当皮脂破皮而出，接触空气被氧化后变黑，就变成黑头粉刺，“草莓鼻”上的黑头就是黑头粉刺比较轻微的一种情况。
　　如何判断？
　　如果你从青少年开始就是油性皮肤，一天用几张吸油纸还是有油花花往外冒、头发洗了一两天就油得厉害、毛孔粗大痘痘此消彼长，那么你的痘痘很可能就是因为皮脂腺分泌旺盛导致的。
　　如何解决？
　　对于这种痘痘成因，Step1：清洁掉多余油脂；Step2：控油产品控制油脂分泌；Step3：补水保湿产品很重要。

　　痘痘成因之二：清洁不当
　　清洁功课做得不好也容易引发痘痘困扰。彩妆、防晒和隔离等产品无论多么的轻薄透气，对皮肤的伤害还是存在的，如果清洁不彻底，残留在皮肤上，堵塞毛孔令皮脂不能顺利排除，天长日久就容易引发痘痘。所以，正确的清洁能减少痘痘的产生。
　　如何判断？
　　如果你一直都不长痘痘，化妆或者接触到肮脏的空气以后才开始长，那么可能是清洁不力，没有将残留的彩妆和灰尘清洁掉才将痘痘引上身。
　　如何解决？
　　化妆、防晒、隔离一定要用卸妆油卸除。使用泡沫型洁面乳，清洁力度比较强大，能清除掉卸妆油和彩妆残留。

　　痘痘成因之三：角质层异常
　　健康的角质层可以保护你的皮肤，但是老化的角质堆积在皮肤表层会影响护肤品的吸收、令皮肤粗糙晦暗。同理，毛囊口的角质异常，同样会堵塞毛孔，产生痘痘。所以定期正确的去角质，也是避免痘痘频发的一个方法。
　　如何判断？
　　如果你没有去角质的习惯，一段时候后发现本来没有问题的肌肤出现肤色晦暗、粗糙，痘痘爆发，那么你可能是角质层出了问题。
　　如何解决？
　　当然是去角质！选择化学去角质产品 (水杨酸、果酸成份，比如洁肤水) ，或者物理去角质产品 (磨砂膏) ，现在还有去角质面膜，敷上就能轻松去角质！

　　痘痘成因之四：毛囊内滋生细菌
　　用不干净的手摸脸、使用过期或者保存不当的彩妆品、化妆工具 (粉扑粉刷啊) 不定期清洁、毛巾不干净等等，都容易给皮肤带来细菌。当皮脂阻塞在毛孔中，细菌会加速繁殖，导致毛囊出现炎症从而产生痘痘。
　　如何判断？
　　如果你皮肤向来很好，清洁功课也不错，还会定期去角质，但是还是偶尔这里爆一颗痘痘，那里爆一颗，你可能遍寻不着到底是什么原因作祟，那么请检查一下自己的化妆品是不是过期，化妆工具是否及时清洗。粉扑粉刷非常容易藏污纳垢，不定期清洁就是细菌的温床！
　　如何解决？
　　赶快把产品的保质期检查一遍！给粉扑、粉刷等化妆工具好好洗个澡！

　　痘痘成因之五：遗传、饮食和内分泌
　　当然，医学专家普遍也认为遗传、饮食和心理因素也是痘痘频发的一个因素。保持清淡的饮食习惯，不吃油腻和辛辣的食物，对于皮肤而言都是好事。而心情对皮肤的影响当然更是毫无疑问，为什么说恋爱中的女人最美丽，而失恋的女人看起来格外憔悴，不是心理作用，实际上，心理因素对皮肤的影响是显而易见的。而遗传，则是我们自己无法控制的一种成因，如果你的父母中有人有长痘痘的历史，那么你就要提高警惕，防患于未然了。
　　所以，这样看下来你会发现，消灭痘痘的“真言”就是：清理油脂，正确清洁，适度去角质，保持卫生。与此同时保持愉快的心情和合理的饮食，就能消灭痘痘困扰。

　　推荐去祛痘印妙方：

　　1土瓜、根粉+鸡蛋清去痘印法
　　土瓜、根粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

　　2. 土瓜、根粉+酸奶去痘印法
　　这个方法要长期坚持，并且土瓜、根粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

　　李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜、根粉可治“面黑面疮”。

　　土瓜、根粉具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部**，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除痘印痘疤。

　　1、用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，15分钟之后用清水洗净；这可以美白和淡化痘印； 不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。
　　2、或者用苦瓜和豆腐一同放入搅碎机，进行搅碎，打碎后取出涂在脸上，待完全干了洗净，坚持一周，一天一次，脸上的痘疤浅了，而且皮肤也会变的光滑。
　　3、痘印其实会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，所以平时你也可以多吃些有助于加快新城代谢的食物，这对快速改善痘印也是有帮助的。

Answer 2

绿豆祛痘面膜
材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量
制作方法：

1、把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁；

2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状；

3、温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部；

4、静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。
效果：绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

Answer 3

最有效的而且又便宜的方法是用高度酒泡老姜一个月后用来推斑多的地方，等推到有些麻了就用挑痘痘的针挑下表皮。这样斑一星期后就没有了。痘痘的话早上洗脸时放点醋，少吃油腻的东西就好慢慢好的

Answer 4

______________________________________________________________________
土瓜、根粉

这个是纯中药植物粉!!针对青春痘,痘印，痤疮,粉刺.脓

包.暗疮,暗沉斑,黑斑 都有非常好的效果哦..而且还具有

收缩毛孔，美容养颜的功效，适合长期使用。

李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜、根粉可治“面黑面疮”。

你在百度 搜 土瓜、根 进一步了解

希望能给您带来一些帮助...

Answer 5

最好去买点祛痘霜来用用。千万不能去挤痘痘，否则，你的脸就。。。。。。