我妈妈今天中午突然说脖子不能转动了,左肩膀也感觉酸痛
她说感觉肩膀上好像有东西压着,而且现在有点左右肩膀歪扭,还有如果是落枕,但是她早上起床是好的,后来才发现不舒服,这样也属于落枕吗??急求知者告之,谢谢...
她说感觉肩膀上好像有东西压着,而且现在有点左右肩膀歪扭,还有如果是落枕,但是她早上起床是好的,后来才发现不舒服,这样也属于落枕吗??急求知者告之,谢谢
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4个回答
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是落枕了。
落枕病因主要有两个方面:一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高,过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等.二是感受风寒,如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利
(1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.
(2)热敷:采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用.必须注意防止烫伤.
(3)选用正红花油,甘村山风湿油,云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。
落枕病因主要有两个方面:一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高,过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等.二是感受风寒,如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利
(1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.
(2)热敷:采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用.必须注意防止烫伤.
(3)选用正红花油,甘村山风湿油,云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。
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你脖子落枕了,而压迫肩膀神经了,所以会酸痛,建议你找专业中医推拿复位,然后推拿几次,就差不多了,注意:一定要专业推拿的复位,现在有很多假的,医院里都有,象什么盲人按摩什么的,脖子他们是硬搬过去的,那样多人的脖子有很大伤害的,这是我们多年治疗经验
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颈椎病的反应.注意.空调.电扇
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当然是落枕了。。最好的治疗就是到一个中医按摩的地方。。给你捏一会。。然后就会舒服了。。 也可能是白天保持一个动作时间太长。。 也可能是开车时间长。。。
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