Question

嗓子一唱歌就哑！

平时说话的时候没什么，但是我发现在酒桌上跟朋友聊天，嗓子就经常哑，可能是声音太大。再就是到KTV，只要唱上1首，马上就哑，而且歌曲都不是很高，有没有什么可以解决的办法，我今年21，男性！

Answer 1

一，烟酒对嗓子有害，二，要有正确的发声方法，胸腹式呼吸可以保护嗓子，还能使歌唱得好听。三 少吃冷辣的食物 四，加强锻炼，这对嗓子有好处，肺活量大加上好的发声方法，是你说话时声音洪亮且使嗓子不费力。若你是有炎症的话，比如咽炎和喉炎就要更加注意了，可以到医院去看一看，再就是自己买点药吃。我是个老师，平时用嗓子多，嗓子也没以前亮，但是坚持做到以上几点，特别是我练过正确的发声方法，所以我的声音也可以很洪亮，唱歌也可以唱高音。我是有喉炎的哦，以前吃过金响亮声丸，六神丸（很苦),罗汉果的润喉片，这些都不错的。第一次回答问题，呵呵，期待得分哦
腹式呼吸法，闭嘴慢慢吸气至腹部，用手抵住腹部(肚脐上一两厘米处）可感到腹部向外扩张，呼气时腹部放松回复原位。多练习，就体会到它的好处哦

Answer 2

去药店开些胖大海，常年泡茶喝。保证不出三月，你的嗓子就好了!以前我也是这样，就是吃胖大海吃好的！