Question

如何去痘？

经常会长些小痘痘，一阵一阵的，应该怎样保养，多吃些什么比较好？

Answer 1

如何正确去痘印？满满的干货毫无忽悠！

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

可以通过食疗祛痘

首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
再次，多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。
四是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。
五是多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

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Answer 3

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果（有助于新陈代谢，排除体内毒素）
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
4，干净卸妆，可以用一下祛痘的洗面奶，面霜也不要用过油腻的，保湿的就好

还有如果你是女生，那么生理期有痘痘正常，千万不要去挤，过几天自然下去了

Answer 4

去完豆后，把吃完的西瓜皮把果肉切掉，贴在脸上，能美白养颜。