Question

肠胃不好，请专家帮帮忙

我今年40岁，女性。我的肠胃不好一直困扰着我，多吃一点就不消化，大便一天一次就是不成形，没气味。一吃油腻的食物就拉肚子。我去看过医生，医生说是十二指肠不好，我也做过胃镜，医生也说由于我工作太过劳累的原因，我也休息了一段时间，还是没什么效果。。。希望知道的人给点建议，专家帮帮忙。谢谢

Answer 1

我的身体从小就不好。所以常常吃这样药那样药。
因为这样的缘故，家里面很关注身体方面的调养。后来总结出来，病是一点一点的积压起来的，所以调理也要一点一点慢慢的养起来，急是急不来的。
你了解了这点，并且认同，就继续看下去吧。

首先是吃。吃很重要，肠胃不好不要一味的乱吃药。以前我小时候乱吃零食，很小的时候就肠胃炎，疼得不行，吃药吃了一大堆不管用。小时候大人也不懂，后来慢慢知道养生了，现在慢慢养，都很少痛了。
早餐一定要吃，这个是老生长谈了。午餐吃得丰富一点，晚餐最好就不要吃荤了，你肠胃本来就不好，晚上不容易消化。

然后就是养，我很推荐两种方法，一个是足疗，一个是用灸条。
我06年之前，肠胃经常疼。06年做了两个月足疗，当时我除了疼什么感觉都没有。我不愿意去，妈妈逼着去的，就是觉得做了没有明显的效果而且又疼（刚开始做的时候是非常疼的，疼得哭的也有，得咬牙坚持）。可是过了很久很久，我突然恍惚过来，我肠胃很久没疼了。
家里的人很多都做过足疗，并且我妈妈因深得其好处，专门跟给我做足疗的医生学习，现在自己在家里给自己做。
要注意的是，现在外面有很多足疗都是娱乐性质的，按不到位力度也不够，所以你可以自己买书学，也可以多问问周围有没有专门针对保健治疗的足疗。

另一个养，就是灸条。越来越多的人感受到灸条的好处，我最近在外面拔罐，看到那些地方也开始用这个给人治疗了。我大姨高血压，前段时间突然嘴歪了。去外面找针灸，就是没有找到真的扎得挺好的人，到处尝试这个尝试那个。其间也跟我妈妈学习自己用灸条灸脚上的穴位，但是因为她不那么相信所以一直还是到处在尝试。后来实在没找到说能很快好的，而且经过几天灸条的理疗自己感觉也舒服多了，就安心的自己用灸条。现在已经恢复了，不歪了，前后差不多用了半个月。额外没有吃药什么的。但是就是贵在坚持，还有就是要看书或者在外面做，找准穴位。

再有就是，不知道你身体内有没有寒。我的体质弱，反正湿热挺重的，刮痧拔罐什么的都做过，现在身体已经比以前好多了。最刚开始去拔罐，腰上肠胃相应的地方拔出来都是乌黑的，我就一个星期去拔一次，慢慢就好多了。
中医很多理疗，都可以尝试一下的，最重要的就是一定要清楚肠胃的调养很慢，一点都急不得，贵在坚持。相信你一定会越来越好的。

Answer 2

像你的问题可以用好肠胃1+1调理下。
好肠胃1+1，在现代医学基础上，依照传统中医学辨证施治及双联双效理论，采用口服和外用两种剂型双联给药。口服液依据“药食同源”理论，选用纯天然绿色名贵中药材，运用高科技生物工程制药技术精制而成，独含生物活性物质，以液体形式均匀作用于胃肠脾肾系统，更利于快速充分吸收，安全可靠；贴剂采用国际先进经皮给药技术，并结合传统中医穴疗、及现代生物磁疗技术，运用中医“脐通百脉”和“药物归经”原理，通过神阙穴（肚脐）和疾患处同时给药，能直接作用于疾病。好肠胃1+1在对慢性肠胃疾病康复方面真正做到了内外搭配，效果功倍，专业独到，效果最好。

好肠胃 1+1，口服加外用，双联双效，使产品有效成份能更充分、更强劲、更集中作用于肠胃病患处，发挥独特效果：
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2、全面杀灭并清理如HP、肠病毒等有害菌群，促进溃疡面的顺利愈合和有益菌群的正常生长，调理、改善胃肠道环境，以达到胃肠道微生态平衡，使机体自身自然排毒，增强机体免疫力，恢复肠胃年轻态；
3、有效促进胃肠系统创伤面的愈合，抑制伤口渗液，软化病变组织， 维持胃肠道的畅通 ；
4、有效促进胃黏液的正常分泌，达到胃黏液自然产生的效果，改变了以补充胃黏液治疗胃病的不足；
5、从根源入手，以独创调理脾肾、脾胃肠同治康复肠胃的“四位一体动态平衡疗法”，在健脾补肾基础上康复肠胃疾病，由“脾胃肠同治兼顾命门，同固先天及后天之本”，而达到中医“追本溯源”、“平衡阴阳”、斩断疾病根源、彻底阻断病源的目的。创造性的提出了康复肠胃病须调理脾肾、脾胃肠同治的全新理念，使肠胃疾病的康复更快、更远、更彻底。

Answer 3

吃和胃整肠丸吧，纯中药的，服用也方便，调理一段时间会好的