Question

有什么方法可以让腿变长呢

腿有点肌肉，再短就更难看了，有什么有效的方法呢，拜托讲具体点，先谢谢了

Answer 1

每天晚上睡觉前做这个动作 一天一天把量加上去：
平躺在床上 把双腿并拢 慢慢向上抬起到90度 或者在头顶挂个东西 用这个动作去碰那个东西 关键是要坚持 不过这种东西还是要看基因的 我妈妈小时候觉得自己矮 就每天晚上做这个动作 然后腿就特别长 做得时候要用力 只要骨头没有长完 会感觉腿上的关节慢慢打开的
还有就是不要多般重的东西 我觉得会把人压矮的
多拉拉韧带也有用的吧
有时间的话多去游泳 最能长身高了
适当补充营养 蔬菜和蛋白质都要 但不要过量 不然就往横里长了

Answer 2

瑜伽的拉伸动作。。。每天坚持。。。

Answer 3

靠服装来衬托咯，高跟鞋配上超短裙。