有什么方法可以让皮肤变白

激光什么可以吗?我不想用什么化妆品太麻烦... 激光什么可以吗? 我不想用什么化妆品 太麻烦 展开
 我来答
小洁看世界
2019-05-25 · 优质视频达人
个人认证用户
小洁看世界
采纳数:905 获赞数:26214

向TA提问 私信TA
展开全部

你知道有哪些让皮肤变白的有效方法吗?

yaoyao5210270
推荐于2016-10-28
知道答主
回答量:6
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
◎美白秘笈一:吃水果能美白滋润肌肤

润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

〖如何摆脱今夏美白八大雷区〗·夏日,因为阳光的关系,皮肤会很容易受伤或变黑!因而夏季的美白是MM们经常提到事情,小编在这里再次提醒你要小心雷区噢!

樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!

荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。

番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。

番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。

夏季水果
其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也都含有丰富的维生素C,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕。

蔬菜
豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养,可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有 微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发;镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷!水分多易有饱足感,纤维帮助消 化,多食用也不用担心发胖。
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
wuxiaonade
2010-08-06 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:64
采纳率:0%
帮助的人:46.7万
展开全部
其实美白是很容易的,只要你肯坚持。。如:柠檬、做面膜(加鸡蛋清、或牛奶、蜂蜜都可以采纳)
本人皮肤是很白很嫩的,我也是经常做美容的。也可以多吃水果,希望对你有帮助
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
龚湛郜忆雪
2019-12-23 · TA获得超过4139个赞
知道大有可为答主
回答量:3044
采纳率:30%
帮助的人:446万
展开全部
我的经验是一包纯正的美白珍珠粉要超细的,加纯正的蜂蜜,取材很方便的,各大超市都有,若你有朋友在乡下,乡下的蜂蜜是最纯真的了。各取适量拌均。早晨起来洗脸后取适量摸脸,晚间临睡前洗脸后摸脸。这个效果很常好,都是纯天然的没有任何副作用,不信你也试试,我就是这么做的,脸白了我的同事都对我刮目相看呢,嘻嘻~~~~还不敢快动
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
智乃针谷兰
2019-03-11 · TA获得超过3924个赞
知道大有可为答主
回答量:3180
采纳率:24%
帮助的人:215万
展开全部
最快的方法,吃燕窝。目前我了解的就这最管用并最快速。但价格较贵,平时可多吃鸡翅、鸡爪、猪蹄。皮肤会变好,因为补充了胶原蛋白。但也容易胖
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(5)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式