Question

我脸上有类似痘痘和脂肪粒的东东

有点类似痘痘，没有白点，一般也不发红，大小跟脂肪粒样，里面有油脂的感觉，摸上去有小突起，感觉脸不光滑，主要集中在鼻子的两侧，下巴，眉心，我是混合型皮肤，T区油脂分泌在夏天很旺，怎么办，一化妆，这些小颗粒就很明显

Answer 1

那是粉刺，年轻就是会长，没事啦，过过就好了。

你是偏油性皮肤，平时少吃辛辣食品，清淡最好，从内改善你的皮肤分泌，再加上外用的护肤品长期下来会有很大改变的。平时多用爽肤水，过浓的乳液不宜过多，粉刺有军献益肤霜，我很多朋友都用，完美芦荟胶当香香擦长期使用也 不错。不要挤那些脂肪粒，会有印的。

Answer 2

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

Answer 3

多喝水，保证睡眠，多吃水果，保持清洁