Question

数学考试一遇到复杂的题就紧张想不出来?怎么回事

我这个人特别紧张 例如体育考试的时候跑步还没跑，脚就软了！！！这怎么办啊！！数学考试的时候一遇到难题我就好像脑袋突然变笨了就是想不出来！平时作业练习都还可以！复杂点我也能想出来！老师讲解题目我也懂！可是一到考试...就不行了！谁来帮帮我！！考完试之后我再拿起试卷发现那些我想不出来的题目基本都可以写出来！！怎么回事啊！！我马上初三了！急啊

Answer 1

其实就是你平常做作业时没有特别投入 有一些基础知识不扎实
做题头脑只是发散思维 而不是特别有步骤
做难题 第一
先想这是哪的知识点
第二 考点是什么 哪是易错点
第三 认真的一步步做
我考试原来也紧张
但随着初三到来 学习深入 特别是考前复习 缓解我的紧张情绪
楼主一定不能多想紧张的事 否则会愈演愈烈
多看基础知识点！ 祝你最终能克服自己的焦虑 考入理想院校

Answer 2

要理解老师教的解题思路，思考问题的方法，不要死记硬背，
遇到不会做的想象平时老师用什么方法，数学有很多的解题方法是要靠自己摸搜出来的，尤其是高中.

Answer 3

放松，考试前两三个小时，不要想考试的事情，尽情放松，也可以和同学去玩，但不能玩出汗水来哦

Answer 4

考前做几道简单的题，给自己信心。保持心情轻松愉快。

Answer 5

这说明你紧张，
考试的时候暗示自己别紧张，
深呼吸，