生活健康小常识
我是一名即将进入高中的女生,高中生活很重要,因此必须保持健康。请说说在身体健康方面有什么注意事项,比如该不该喝咖啡、浓茶;吃什么能心情愉悦;睡觉时应注意什么谢谢各位~!P...
我是一名即将进入高中的女生,高中生活很重要,因此必须保持健康。
请说说在身体健康方面有什么注意事项,比如该不该喝咖啡、浓茶;吃什么能心情愉悦;睡觉时应注意什么
谢谢各位~!
PS.我在的高中是全封闭式,要住校的 展开
请说说在身体健康方面有什么注意事项,比如该不该喝咖啡、浓茶;吃什么能心情愉悦;睡觉时应注意什么
谢谢各位~!
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生活有规律,精神乐观,和同学同舍好好相处,不要养成不良习惯,就很好了
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全麦面包、鱼、牛奶、香蕉、巧克力、南瓜等等能赶走“秋愁”
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记住哦!早睡早起身体好,早饭千万不要忘。天天生活有规律,心情愉悦健康多!
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每天早晨一杯水 三餐都要吃 心情愉快
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如果可能的话,每天都吃一点水果
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