Question

真的不明白自己的心情为什么会因为失恋而经常这样难受，真的不知道该怎么办

Answer 1

这是很正常的一件事情，失恋自然伤心，不伤心只代表没爱过。找一件事情来让自己专注，不管是工作还是新的感情。自己不要停下来，慢慢的就好喽

Answer 2

为什么你生烦恼?就因为你没有看空,没有看破,没有放下,所以就处处是荆棘,处处碰壁.你若根本就无我,无人,无众生,无寿者,什么都没有了,痛又是谁痛?连一个痛的人都没有,你生什么烦恼?这烦恼又从什么地方生出来?讲是这样讲,行是很不容易的.

了知自性本来清净，烦恼菩提，生死涅磐皆是假名，原不与我自性相干，事事物物皆是梦幻泡影，我此四大色身与山河大地，在自性中，如海中的浮沤一样，随起随灭，无碍本体，不应随一切幻事的生住异灭，而起欣厌取舍，通身放下，如死人一样，自然根尘识心消落，贪嗔痴爱泯灭，所有这身子的痛痒苦乐，饥寒保暖，荣辱生死，祸福吉凶，毁誉得丧，安危险夷，一概置之度外，这样才算放下。一放下，一切放下，永远放下，叫做万缘放下。

Answer 3

散步，

看些有哲理的书！

听音乐！

睡觉！！

总有一个会有效的！

Answer 4

失恋我也试过...试著忘记...

Answer 5

放开心胸展望未来