吃什么美白

 我来答
爱蝶子
2010-08-08 · TA获得超过5.6万个赞
知道大有可为答主
回答量:4983
采纳率:100%
帮助的人:2460万
展开全部
卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品,能抑制黑色素生成,加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。

猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等,含有大量维生素C,能有效美白肌肤,淡化和分解已形成的黑色素。

少吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等这类“感光”蔬菜,让爱长斑的皮肤更易出现色素沉淀,如果在吃美白食品的同时又吃感光蔬菜,美白的效果往往会被抵消。

还有 多吃富含胶原蛋白的食品 比如猪蹄 猪皮 那些的 对皮肤美白很好 还有就是牛奶 蜂蜜 酸奶也非常不错的。 柠檬也很好 我自己有经验
实用资源分享家
2019-05-11 · 优质视频达人
个人认证用户
实用资源分享家
采纳数:422 获赞数:21725

向TA提问 私信TA
展开全部

吃什么水果可以美白?

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
小洁看世界
2019-05-25 · 优质视频达人
个人认证用户
小洁看世界
采纳数:905 获赞数:26214

向TA提问 私信TA
展开全部

你知道吃什么食物可以美白吗?

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
Momoco44
2010-08-08
知道答主
回答量:23
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
紫薯,芝麻糊。牛奶。 这些日常买得到的都美白
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
猪猪不乖啦
2010-08-08
知道答主
回答量:56
采纳率:0%
帮助的人:17.7万
展开全部
白开水,每天早上醒来喝一杯白开水,我每天和七八杯,坚持有一段时间真的有变白
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(4)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式