Question

阿胶原粉可以直接泡水喝吗？

如题。

Answer 1

可以啊。

阿胶具有抗贫血作用，对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用，降血压和扩张血管的作用，能提高免疫力，能促使钙的吸收，预防骨质疏松，有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、抗辐射损伤、增强记忆作用等。

直接用水服用的方法：80°C—90°C的热水，将阿胶粉倒入进热水内，自然溶解3—5分钟后，搅拌均匀即可。

把原粉加入牛奶或者小米粥里也是其中服用方法。

直接泡水我觉得味道不太好，可以加入红糖调味 呵呵

您还可以把原粉加上黑芝麻、核桃碎等蒸成阿胶固元膏来吃。

我一般买阿胶原粉吃的，因为这个不用自己捣碎，用起来很方便，和成块的阿胶有相同的保健功效。