Question

打篮球时怎么样带球突破能不犯规且很有效呢？

带球突破时肯定有身体冲撞，弄不好就会犯规，怎么样能级不犯规又能挤开别人呢?

Answer 1

左右变向,因为防守队员的脚步是左右移动最难,也很容易犯规,如果速度够快的话,就可以在左右移动的同时来个加速,这样更容易造成对方犯规,如果你的视野够宽的话,就可以成为象魔术师一样的人,可以巧妙的传球,因为在一系列的变向后,别人肯定会以为你会自己得分,这样你的传球就会成为一次次的助攻,不过要传的妙,不要太明显,因为别人都注意着你,你的球是他们特别关注的.进攻永远都占主动，运球突破就需要你主动的去变向，让防守人跟着你走，而你的位置永远比防守者好，这样即使有身体对抗，也不会吹你犯规。
当然突破进攻时，切忌用手肘顶防守者，否则你就犯规了.带到90°角，然后尽量往栏板底下靠，如果防守的人没有你强壮，你就可以带着球，硬冲着，往栏板底下靠（要拿稳球，不然就会被人抢走），看到栏板就在眼前了，一技钩手，就可以进了．这样也不会犯规．一举两得，不错吧！！

Answer 2

左右变向,因为防守队员的脚步是左右移动最难,也很容易犯规,如果速度够快的话,就可以在左右移动的同时来个加速,这样更容易造成对方犯规,如果你的视野够宽的话,就可以成为象魔术师一样的人,可以巧妙的传球,因为在一系列的变向后,别人肯定会以为你会自己得分,这样你的传球就会成为一次次的助攻,不过要传的妙,不要太明显,因为别人都注意着你,你的球是他们特别关注的

Answer 3

带到90°角，然后尽量往栏板底下靠，如果防守的人没有你强壮，你就可以带着球，硬冲着，往栏板底下靠（要拿稳球，不然就会被人抢走），看到栏板就在眼前了，一技钩手，就可以进了．这样也不会犯规．一举两得，不错吧！！

Answer 4

进攻永远都占主动，运球突破就需要你主动的去变向，让防守人跟着你走，而你的位置永远比防守者好，这样即使有身体对抗，也不会吹你犯规。
当然突破进攻时，切忌用手肘顶防守者，否则你就犯规了。

Answer 5

体前变向后突然加速，防守者一般跟不上，一般的急停和急起过人比较容易。因为防守者永远是被动的，让他不知道你下一步要做什么就OK了！