这一阵总是解不出大便，每次大便时候都很费力，总有种解不净的感觉，大便少，不成型，
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病情分析：
你好，一般而言，这是由脾肾阳虚命门火不足所引起的，水湿不能蒸发，沉积在胃肠道里，造成胃肠蠕动过缓引起。注意保暖，适当运动，按时休息、用餐。
意见建议：
建议合理的配合饮食调节，试试用一点整肠生，不要肥腻辛辣刺激饮食,寒凉及不易消化的食品.
你好，一般而言，这是由脾肾阳虚命门火不足所引起的，水湿不能蒸发，沉积在胃肠道里，造成胃肠蠕动过缓引起。注意保暖，适当运动，按时休息、用餐。
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