人运动（跑步）完后需要补充什么？

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9个回答

#热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗？

匿名用户
2013-11-16

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一般要补充水分

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2019-06-06 · 超过10用户采纳过TA的回答

知道答主

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运动前怎么吃？运动后吃什么？吃对了减肥效果才好

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persist健身
2021-01-01 · 贡献了超过151个回答

知道答主

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跑步及运动前后应该如何补充？请看下面具体讲解

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匿名用户
2013-11-16

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水分和盐类

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