Question

治便秘最有效的方法是什么拜托各位大神

Answer 1

便秘是指大便不通，粪质干燥坚硬，解而不畅之病症，中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。 便秘的发病原因是饮食不当，过食辛厚；久坐少动，气机阻滞；体质壮御敏实，肝腑燥结；病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱，部分肠梗阻，溃疡病，腹腔肿瘤，子宫瘤，卵巢囊肿，铅中毒，某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能镇败枝失常形成便秘。 治愈便秘不乏良方，平时多食疏菜、多引水，加枯咐强体育锻炼，养成定时排便习惯，不滥用泻药，避免自体中毒，标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。 1：醋蛋疗法 制法：鸡蛋1个，米醋180毫升，将蛋放醋内2个昼夜后，敲破去壳搅匀，再放置4天后服用。 服法：日服2次，每次15毫升 疗效：服用1天见效，7天好转。15天痊愈。 2：药物疗法 处方：鲜红薯叶500克，花生油15克。 用法：加盐适量炒熟，1次服食。日2次 疗效：食用7天便畅，15天痊愈 3：治习惯性便秘 处方：当归、莱菔子隔20克，蜂蜜200克 用法：按常规制成膏剂，每服50克。日2次 疗效：用药2天，有效率94.17％

Answer 2

需要提醒的是，长期的便.秘单靠偏方是不行的，病 情 不能拖延，可寻求治愈的方珐，纲上有这么一则文张，名字是《 邓梓馨终于打败了便秘 》你白.度哈找来看看，他的经力或许对你有启发。这里有位朋友回颂神答的很全面了，我再来补一个食疗的方子吧，亲自用过的，应该会桥陆有点帮助，菜肴的名字叫“香菇木耳汤”：

材料
香菇，木耳，白萝卜，鸡蛋

做法
1.水发木耳、香菇，大萝卜洗净备用
2.都切成丝
3.把这些都放在开水里煮，野消亏煮熟后撒入蛋花，放入适量的盐、鸡精、少许的白胡椒粉和香油调味，即可出锅。

Answer 3

真不行就用朵莱苏轻畅饮吧，补充益生菌缓解便秘，可以尝试一下。