戴口罩对慢性鼻炎有好处吗
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大家把口罩视为一种防寒、保温用品来使用。近些年来,人们已经很少戴口罩了,因为不需要用它来防寒、保温了。但是戴口罩有时对于鼻炎患者来说还是需要的。 口罩可将吸入的空气过滤和保温,对防病、防毒、防尘有一定的作用。实验证明:4层纱布的口罩可阻挡90%-94%的细菌,6层纱布的口罩可阻挡97%的细菌。所以当呼吸道传染病流行时,或患感冒外出时应戴口罩,这样不仅可防寒,同时也可防止病原微生物被吸入。在粉尘和毒物环境中工作,或气温很低时外出,也应戴口罩,以防止鼻炎加重。 但有人天气稍冷就戴上口罩,甚至整个冬天外出都戴,认为可减少冷空气对鼻腔的刺激,这样鼻炎就不会加重或复发了。这种观点其实是不正确的。因为鼻腔粘膜内有丰富的海绵状血管网,血液循环旺盛,当吸入冷空气时,随时可将吸进的空气加温加湿,加之鼻腔是一个弯曲的通道,还有3个鼻甲,这样就大大增加了鼻粘膜的表面面积,再加上咽喉、气管、支气管的粘膜加温加湿作用,使空气吸入肺时已接近体温。而且人的鼻腔粘膜和呼吸道其它部位的粘膜一样,是需要锻炼的,如果能够经常适当接触冷空气,是可以提高鼻粘膜对寒冷的适应能力的;反之,经常捂个大口罩,使得鼻粘膜变得“娇气”十足,反而易患感胃。
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