Question

我是个成绩不错的女生，平时上课效率主要保证在笔记记得细而快，但不知道为什么，最近上课总是去注意我同

桌有没有在记笔记，按理说我完全不用担心她超过我，因为她成绩不如我，我的竞争对手也不是她，但我仍是一直要去注意，搞得我上课都不能专心了，上课效率很低下。我不断告诉自己自己的竞争对手不是她，还是没有，好像已经成了一个习惯了。我不知道我这是属于什么问题？是强迫症吗？我该怎么办？

Answer 1

问题分析：
你好，你现在的情况确实是存在强迫心理，有强迫症的倾向，其实对于这个情况也不必过于担心，每个人都或多或少的有些强迫心理，对它不在太在意。

意见建议：
对于学习要尽心尽力，有竞争对手是好事，这是在激发自己的学习潜力，不要怕别人超过自己，这只是给你学习的动力，而不是阻力。

追问

我也这样告诉自己，可是没用，还是要去注意她在不在记笔记。。。我对自己这样子真的很痛苦，谢谢！