手掌老爱出汗是怎么回事呀?
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手出汗与身体其他部分出汗不同。
其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。专家认为正常情况下,出汗是一种正常的生理现象,它可以帮助调节体温,滋润皮肤,但如果手不能控制地过多出汗,就会影响人们的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小,出汗严重发展为手汗症”病症的,比例大概在5%以内,而这种病症所造成的困扰更大。有的小孩手掌多汗,做作业时必须一直擦手才能避免弄湿作业本,考试时流汗的速度加倍,影响考试效果;有的甚至长期无法和别人牵手握手。
中医认为,湿热重的人手心最容易出汗,其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。专家同时指出,该症状的出现可能与遗传有关,是人体体质的问题,对健康没有直接影响。一般来说,中、轻度手心多汗者,可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西,才能较好地抵制湿热,减少手心的出汗次数和数量。中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时,应该选择手术治疗,但进行手术有一些禁忌,选择前需要征求医生的意见,根据自身状况进行。
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手掌是小汗腺分泌比较多的地方,手心汗腺是由我们的交感神经来支配的,所以汗液的分泌与交感神经过于旺盛有关系。所有引起交感神经亢奋的因素都会导致手心分泌出分泌汗液,如我们紧张、焦虑、恐惧、压力或食辛辣刺激、受热、受寒等刺激因素都会引起交感神经兴奋而导致手心出汗。中医认为手心汗症与心脾相关,心包经取于心,通过上肢走于手,手心为劳宫穴,汗为心之液,心火旺盛,心阴不足,会导致心火或者心阳或津液外出而导致手心出汗。紧张、焦虑、惊恐、压力都会导致心火亢盛而加剧出汗。手心出汗第二个原因中医认为脾主四肢,脾虚湿热也会导致手心出汗。过度的饮食消化不良,舌苔厚腻,大便粘腻湿热的人手心也会出汗,对于长期久治不愈的手汗症,特别是手心出汗,汗如水滴的,我们认为这应该属于手汗症,西医认为这是以交感神经功能障碍有关,其症结在胸交感神经节。还有一定的遗传倾向。
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手心出汗主要两种一是是心气虚引起的表现的,一般与体质因素,或者气血不足引起的,或者由于的饮食营养不足引起的情况的。多见于手心出汗兼有手足心烦热的人,属血虚阴虚。脾虚肾虚,气血不足引起的汗液不固外泄,属于体质性,阴虚火,多是由于存在阴虚火旺情况,会有手心发热汗出,往往伴有食欲不振腹胀,急躁易怒等表现。
另外一个是手汗症,这个也有一定的遗传因素。手汗症是相当多见的一种原因不明的功能性局部不正常多汗,汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,饮食要以清淡为主,平时多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,一日三餐要有规律,多吃些温补的食物调理身体,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,注意胃部保温。生活作息要有规律,不要熬夜,坚持早睡早起,平时多注意运动和锻炼,增强身体素质,生活中要保持积极乐观向上的心态,对生活充满信心!这样对身体的健康才更有好处!
另外一个是手汗症,这个也有一定的遗传因素。手汗症是相当多见的一种原因不明的功能性局部不正常多汗,汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,饮食要以清淡为主,平时多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,一日三餐要有规律,多吃些温补的食物调理身体,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,注意胃部保温。生活作息要有规律,不要熬夜,坚持早睡早起,平时多注意运动和锻炼,增强身体素质,生活中要保持积极乐观向上的心态,对生活充满信心!这样对身体的健康才更有好处!
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2019-02-21 · 做您最便捷放心的采购助理
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应该是手汗症,是相当常见的功能性局部异常多汗。手汗症病人除了手汗之外,都健康正常,大多数还并有足底多汗或腋下多汗,少数病人尚并有狐臭症。 目前一般用TSN交感神经定位调节术治疗。
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