Question

用于补充的维生素e软胶囊一天吃多少。

男，18岁，用于祛斑，天津友好药业0.1g一个的软胶囊，一天吃多少，能否长期服用？

Answer 1

你好，你按成人剂量计算的话，一次一颗，每天2—3次，这个是属于一种营养素，抗氧化剂。作为一名医师，我不建议你长期服用，而且不能超过四颗。长期大量服用，会引起视力模糊、乳腺肿大、腹泻头痛、乏力等，在相关文献中，有致血栓栓塞、肺栓塞、男生女型乳房及乳腺肿瘤等，此外还有阴道流血、视力改变、肌无力等。总之，建议你，如果是必须要服用的，一定不要超量，不要长期服用。希望能帮到你。

Answer 2

吃维生素e软胶囊的用量
成年人在服用维生素e软胶囊的时候，最好是每天服用2粒，因为维生素e软胶囊虽然有很多功效，但是不要长期大量服用，否则可能会引起视力模糊，恶心，呕吐，眩晕，腹泻，乳腺肿大等各种不同的副作用。

吃维生素e软胶囊时间
维生素e属于脂溶性的营养物质，如果我们想拥有更好的吸收效果，必须在脂肪的辅助下。所以建议大家在饭后的1~2个小时内服用维生素e软胶囊。这个时候胃肠的消化活动是最活跃的，能有效的促进吸收。
TIPS:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

Answer 3

一天吃一粒就可以的 可以长期服用的

Answer 4

每次服5Omg至1OOmg,每天两次,久服会引起女性乳腺化.

Answer 5

52颗，因为18岁要有