Question

肉紧的人要怎么减肥？

我的肉很紧，一般都没多少肥肉。

Answer 1

去那种减肥中心减吧 要去就去那种正规的..

Answer 2

肉紧的人减肥步骤：
一：喝苹果醋 。
二：餐前吃水果。
三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条。
注意事项：
1)最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。

2)4—7月是最好的减肥时间。

3)想要短期减肥基本是不太可能的，要记住，减肥是种习惯，要养成良好的习惯。

Answer 3

我是肉紧然后骨架大减肥容易吗

Answer 4

吃减肥药吧