早泄怎么办?早泄治疗最有效的方法是什么?
11个回答
2020-04-25
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加强锻炼身体。保持自然放松的情绪,喷雾 剂 适当用点含植 物油的 ~(耐没尔),可以做三十多分钟,满意就行,可以调节一下找到自己适合的办法,多吃营养食品,均衡饮食;
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早泄常见的治疗方法主要有:手术治疗、食疗、药物治疗、行为治疗、心理治疗,早泄好的治疗方法就是进行综合性的治疗,首先在药物选择方面,一定要谨慎,不要有心理负担,保持自信就可以了,平时也可做做运动。比如慢跑等。
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早泄治疗方法:
1、平时多运动锻炼,强健的身体才是男性的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼;
2、注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉;
3、还有就是手淫,手淫本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活;
4、记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试内,要休养几天后等心情舒畅的时容候在试试
5.配合使用【小 任 延 时 训 练】尽早恢复您的健康吧。
1、平时多运动锻炼,强健的身体才是男性的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼;
2、注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉;
3、还有就是手淫,手淫本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活;
4、记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试内,要休养几天后等心情舒畅的时容候在试试
5.配合使用【小 任 延 时 训 练】尽早恢复您的健康吧。
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需要夫妻双方协同,尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨,会使男方的紧张、焦虑感上升,加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心。应告知夫妻双方:早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
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2019-08-04
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转移注意力,戴套子喷上~奈美而~喷雾,时间提升半小时妥妥滴~
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