通宵、每天睡最多4小时,对身体有什么影响??
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如果没有充足的睡眠会影响大脑的记忆力,身体的抵抗力,严重的还会危害生命。
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有些人对身体是没有影响的,这很难解释 但大多数人 失忆、健忘以及内分泌严重失调 我建议你如果长期睡眠不足可以多补充点营养,要好很多
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长此下来,身体会垮了的。
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