Question

我现在高三，我一直想好好学习，但总不受控制的玩手机。。关键是每次

我现在高三，我一直想好好学习，但总不受控制的玩手机。。关键是每次玩手机我都清着 我知道我在自毁前程，但我控制不住，每天回来，感到很疲惫，就想看会儿手机，但如果看小说一定想看完，所以每天自己的学习计划都完不成。。 长此以往我对自己很恐惧，害怕，我觉得我这样一边想读书，一边又魔障的玩乐实在摧毁我的自尊，坚持和信心 我曾想过扔掉手机，但我好多作业资料在手机里，我做作业遇到不懂的，也需要手机。。。我根本无法离开，我一再强调我不能松懈，看一会儿就做作业吧。。但总不受控制 我父母很放心我的学习，也不知道我有这样的困扰，没当他们与别人提，我多么认真学习。希望看到我考到什么学校。我很疲惫也很内疚 我有时会控制不了的自卑，愤怒，嫉恨。。。 我想寻求开导，和帮助。我怕我这样的精神状态和学习会逼疯我的，拜托了
我对手机的依赖，并不简单。 我家里有个弟弟，他经常玩电脑，在里面打游戏。他成绩从小比我好，父母有些偏宠他。一件事，不论对错，我总要为他的错和对加上我自己的那份责任，一起被父母责骂。可以说，从小到大，我是嫉妒到麻木。我总在父母面前扮演一个乖孩子。因为不论我做什么事，他们总会这么说，还是女儿好，什么都帮着做。但我只要有些事不顺着他们，我妈会说，你看你宠她的。我看不出她们对我的理解和尊重，这点让我很无奈但我也很爱他们，他们不富有，但有什么好的都让给我和我弟。但这让也是我弟优先。 从小到大的，我弟是我家地位最高的，因为他的顶嘴和胡闹，永远被包容。而我则被他们定性的生活着。所以，什么事，我都瞒着弟弟，瞒着父母。这样，有时我会因为年纪小，而擅自主张做事，这样的后果是被发现后，我被父母说教的很惨。可怕的是他们总是旧事重提，在他们眼中我是个有点笨，但乖顺，勤奋的孩子。，这样的骄傲不是我想要的，仿佛是对家中一个弱势群体的怜悯。 所以上高三后，我想要努力学习，我想走出一条属于自己耀眼的路。 但现实正如我前次提出的困惑一样，很无奈。我不愿向我弟弟提出把你电脑让给我学习，因为让他放弃电脑玩乐太难了，连我父母都拿他没办法。我也无法跟我的父母开城公布，我不信任他们，我怕他们失望，歪曲我的困扰。 同时，我对作业有点完美主义，我不懂的题目，我一定要当天想方设法的弄明白，因为我的有位老师讲题不是很有侧重点和准时。所以手机对我来说，要查询作业，还做英语听力。 我高三开始下定决心好好读书，但当中总是会被各种各样的事情影响，然后玩乐，然后振作，再莫名的又开始松懈。我失败的太多，我被自己的胆怯，自卑，虚伪，控制力差困扰的太久。 我真的很需要你的帮助。拜托了
同时我很没有安全感，这几乎带来了，我陌生人交流事，无法言述的拘束。我对人的情绪很敏感，只要别人有一点不耐烦，我就会多想，脸红，尴尬。而，有时我母亲工作了一天后，有时会因为工作不顺。而脾气不好。然后对我总会不耐烦粗声粗气，我会很害怕，担忧，伤心，，和胡思乱想。但我弟他又粗神经，所以整个家里就有时候会有点惶恐不安，像个外人借居似的

Answer 1

我觉得你还是没有学习兴趣，手机也有一部分的原因。你可以先把手机寄存父母那里，学习资料可以借助书籍、电脑来获取，不过你得让父母监督，因为你自觉性较差，这时，你又要给自己制定一个目标（要可以实现的），来赢回自己的手机。在一个，你得提高学习兴趣，发现学习的乐趣，这样成绩才会有所提高。加油吧！

Answer 2

学习要手机作甚？查单词？视频？别闹了亲，把手机先扔了吧，父母那里可以先不管，左耳进右耳出，这些以后你为人父母也就知道了，当下好好学习是主要的

Answer 3

好闺女来，你最好先把手机放在一边不管它，除非非用不可的情况下再用.学习要注意劳逸结合，有时间就和父母多沟通，要把心力主要放在你的学业上。孩子，祝你身体健康，万事如意!