一个人能承受多大压力?
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我觉得一个人到底能承受多少压力,这个主要取决于心态,你的心态,决定在你面对压力时,你是否能够从容面对?
每个人的心理承受力都有底线。虽说有底线,但是这个底线有可能会随着你的心态而变得能够难以触及。也就是说,你的心态越强大。你的承受力就越强,越能够在面对高压时从容面对。自信,心态中最重要的就是自信,在你面对高压是最容易摧毁的就是你的自信心。这是因为你的自信心受到了摧残,所以说你觉得你的心态崩溃了。
每个人的心理承受力都有底线。虽说有底线,但是这个底线有可能会随着你的心态而变得能够难以触及。也就是说,你的心态越强大。你的承受力就越强,越能够在面对高压时从容面对。自信,心态中最重要的就是自信,在你面对高压是最容易摧毁的就是你的自信心。这是因为你的自信心受到了摧残,所以说你觉得你的心态崩溃了。
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这个没有定数,要看个人,有很多影响因素,在压力大的时候,如果只是一个人默默的独自承受,可能会承受不了多少,如果身边有人在支持你,鼓励你,帮助你,那么可能会更抗压
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心态压力
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1.欲望少点,
2.攀比的心态少点,
3.知足常乐的心理多点 ,
4.心态平衡点,
5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。
6.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失
2.攀比的心态少点,
3.知足常乐的心理多点 ,
4.心态平衡点,
5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。
6.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失
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你的心态越强大。你的承受力就越强,越能够在面对高压时从容面对。自信,心态中最重要的就是自信,在你面对高压是最容易摧毁的就是你的自信心。这是因为你的自信心受到了摧残,所以说你觉得你的心态崩溃了。那么在你面对高压时,你就会慌张,自我怀疑。一旦自我怀疑你就无法从容面对,所谓从容,就是要自信。应对能力,
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