谁有好的减肥方法，说说把我135想减到115
21个回答
展开全部
运动减肥是最好最有效的方法，多做有氧运动，跑步，跳跳绳，我坚持了四个月，瘦了二十斤。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
先要找下肥胖原因，再对症下药，贵在坚持。不瞒你说，我曾经由130一个月不到减到108,可是一回到习惯又胖回来了，因为我的习惯就是不爱动，能躺不坐，能坐不站；还有一个坏的饮食习惯，就是爱吃香的东西，米饭也吃得多，热量超高。希望对你有用。
追问
那怎么办啊
追答
相信你比谁都清楚自己为什么肥胖？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
靠减肥产品吧，不然你就买个跑步机每天运动
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
吃苹果，饿了就吃苹果，不吃别的东西
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
冰毒，想瘦多少瘦多少。不会上瘾
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
