下巴胖怎么减

一张嘴,低头的时候,下巴很胖,怎么能减呢... 一张嘴,低头的时候,下巴很胖,怎么能减呢 展开
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加美拉
推荐于2017-09-24 · TA获得超过8.5万个赞
知道大有可为答主
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1、饮食(咀嚼食物的次数)
  因为咀嚼食物的次数变少,所以下颚的肌肉开始变得衰弱。平常吃些硬的东西,或是有嚼劲的东西,有意识地提高平常饮食当中咀嚼食物的次数,通过这样来改善双下巴问题是很重要的。
2、姿势
  由于不好的姿势会导致肌肉松弛,所以平常要有意识地保持正确坐姿这个也很重要哦。
3、DIY消除双下巴面膜
  材料:蜂蜜、牛奶、柠檬
  做法:选用一个新鲜鸡蛋的蛋清,一汤勺牛奶以及蜂蜜,再加上少量的薄荷精油和柠檬汁,以快速动作加以混合,然后将此乳脂状物涂敷在下颚及下巴底区域即可。

4、搭配按摩快速击退双下巴

  洗澡时,放松全身的肌肉和神经,一手按额部,脖子后仰,另一手蘸上浴液或抹上香皂,在颈和下巴部位由下向上做环形揉摩。常做这样按摩对于消除下巴肌肉的松弛和皱纹效果极佳。
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和蔼的随缘453
2014-06-20
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嚼口香糖。。。。
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热情的65yan
2014-06-20
知道答主
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不好减啊 我也想试试怎么减的
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百度网友4439333d0f
2014-06-20 · TA获得超过308个赞
知道答主
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双下巴?
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