Question

瘦脸的食物有哪些?

我脸有点微胖，肉有点松松的，应该挺好瘦的吧，不想用那些化学药品，谁能给点建议呢？只要食物哦！！！！！！！！！！！！！

Answer 1

1、瘦脸食物：冬瓜
　　冬瓜含有丰富的维生素和纤维素，脂肪和热量都很低，利水消肿，经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分，对于消除面部水肿型肥胖特别有效哦!
2、瘦脸食物：菠菜
　　菠菜是蔬菜中富含钾质的一种，所以对于消除脸部水肿非常有效。同时菠菜还含有维生素A和维生素C，营养丰富。不过由于菠菜的营养不稳定，所以烹调不能太久哦，否则营养物质就会流失殆尽。
3、瘦脸食物：豆苗
　　很多人都不知道，豆苗其实也是一种消水利肿的佳品哦。豆苗含有大量的钾，有利于排除脸上和身上多余的水份。同时豆苗还有利于口腔，需要咀嚼才能吞下，是非常优质的减肥食物。
　4、瘦脸食物：紫菜
　　紫菜含有丰富的碘和钾，消灭讨厌的水肿的又怎么能少得了它。在日渐凉爽的秋季里，喝上一碗紫菜蛋花汤，瘦脸之余还很美味哦。
5、瘦脸食物：葡萄柚
　　葡萄柚所含热量在水果中是非常低的一种。它所含酸性物质可以增加消化液，促进消化。另外，葡萄柚还含有大量维生素C，多吃葡萄柚可以瘦脸哦。

以上者五种食材对瘦脸都有好处，如果在平时控制饮食的同时，再用点瘦脸展品，例如瘦脸果、瘦脸霜等，效果会更好哦，希望对你有所帮助。

Answer 2

一招教你轻松瘦脸！

Answer 3

瘦脸水果：菠萝
瘦脸水果菠萝不能空腹吃，最好是餐后吃菠萝，因为空腹吃会构成胃壁受伤。菠萝可以无效的促进消化，能够起到瘦脸的效果。主要就是因为菠萝中的蛋白分解酵素相当强。
瘦脸水果：苹果
苹果可以瘦脸，还可以消下半身的水中，因为苹中含有的钾质有消水肿的作用，另外苹果中的果胶可以无效的协助排毒，还可以辅佐控制热量的接收。
瘦脸水果：香蕉
香蕉具有润肠，利尿的功效，还可以协助排毒，改善肌肤枯燥美容的效果，主要就是因为香蕉里面含有丰厚的食物纤维以及维生素A，还有钾元素等等。
瘦脸水果：柠檬
柠檬不但可以瘦脸还可以美白，主要就是因为柠檬中含有的柠檬酸可以有效地促进热量代谢，消弭疲倦，还可以促进肠胃蠕动。

Answer 4

苦瓜瘦肉汤，有消火解热的作用，苦瓜还有去脂之效。
豆苗有利消除水肿的钾，红萝卜，养颜又美容。

Answer 5

什么食物可以瘦脸？