Question

大学体育养生学什么

说具体点啊，我们马上要选体育课，谢谢

Answer 1

体育养生学是指利用中国传统的健身思想与方法，结合自身的特点进行健身活动，从而达到增进健康、预防疾病、保养身体的目的。
中华传统体育养生学已有五千年历史，是先民们在生产实践中不断总结出的一门学科。
其内容丰富，寓意深邃。养生学讲的是练养理论与方法，它又包括养生境界、人生哲学、人生艺术等丰富内容。
与人于己都有很多好处，建议选修。

Answer 2

也就是打打太级拳。学学养生之道。